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Dicas

Hã? BURGUER!

Amazonika Burger

Sexta, sábado, domingo a noite dá vontade de comer hambúrguer, que bom que numa das idas ao mercado passamos pelos congelados e o Amazonika burger saltou pra dentro do carrinho, a embalagem de papel com colorido bem amazônico/indígena/contemporâneo, carrega um clean label, ou seja, um rótulo limpo, com poucos ingredientes e nada que uma inteligência natural não consiga identificar.

Fizemos os hambúrgueres do jeito que a embalagem sugere: Direto do freezer para a frigideira, 4min de cada lado em fogo médio, só um tiquinho de sal e tá pronto. Optei por consumir sem temperar, pois queria sentir o sabor dele mesmo, tem um sabor suave que leeembra um hamburguer bovino. Combina bem com outros sabores, acredito que dê pra usar a criatividade com ele.

Fiz tomates e cogumelos confit e um creme de tofu para compor o lanche que montei num pão sem glúten da Amina.

O creme de tofu lembra (só lembra), um cream cheese na textura e no azedinho. Pra fazer é bem simples, seu sempre faço a olho, mas precisa de aproximadamente:

  • 100g de tofu;
  • Suco de ¼ de limão;
  • 1 colher de sopa de azeite;
  • ½ colher de sopa de levedura nutricional.

Bate tudo no processador ou no mixer até ficar um creme liso, se achar que precisa ficar mais liso, adicione um tico de azeite ou água até dar o ponto desejado.

Se quiser, aqui tem receita de sour cream de tofu, que também combina.

Agora é só escolher os acompanhamentos e ser feliz comendo um hamburgão no final de semana.

Boa para a economia, pro planeta e pra todos os homo sapiens.

Busco manter um consumo consciente e sempre que possível, escolho empresas e produtos que estejam alinhados com o que acredito ter o melhor impacto para o planeta.

A satartup brasileira Amazonika Mundi não só foca em oferecer alternativas vegetais à carne, mas também tem uma forte preocupação ambiental. A empresa utiliza a fibra de caju, um subproduto que geralmente seria descartado, contribuindo assim para a redução de desperdício e promovendo a sustentabilidade.

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Além de reduzir o desperdício, a Amazonika Mundi trabalha com famílias de agricultores no Nordeste do Brasil, proporcionando a diversas famílias uma fonte de renda adicional e melhorando a qualidade de vida dessas comunidades.

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O amazonika burger é um dos produtos da marca, eles tem diversas opções como bolinho de feijão, falafel, hamburguer de quinoa e vários outros.

Se quiser saber mais sobre a marca, os produtos e processos, acesse o site deles aqui.

Acompanhamento

Mexicano do Mato – Sour Cream de Tofu

Sour Cream Vegano

Além de cores e sabores, a culinária mexicana e principalmente a tex-mex é cheia de texturas, a cremosidade dos molhos é uma delas, devido a influência americana muito queijo foi adicionado às receitas originais.

Quem prefere uma dieta a base de plantas ou tem algum tipo de intolerância geralmente tem uma experiência limitada, busquei uma maneira de substituir a cremosidade e leve sabor azedo do sour cream utilizando o tofu e limão.

Originalmente o sour cream é feito de iogurte natural dessorado, creme de leite, ou leite temperado com algo ácido e sal. Nessa versão vegana, o tofu traz a proteína da soja e o limão confere sabor levemente azedo, o azeite proporciona um toque aveludado e uma gordura mais saudável.

Combina com o que?

Esse sour cream de tofu é um ótimo acompanhamento, assim como o Guacamole, é muito bom para comer com nachos, com torradas ou recheios em geral.. e claro, é perfeito para compor um jantar temático mexicano, aqui tem receita de Chilli Vegano.

Preparando

Fazer o sour cream é muito simples, só precisa de faca, um mini processador de alimentos, uma faca e um recipiente para armazená-lo.

Os ingredientes são simples, Tofu, Limão, Azeite, Alho e Sal.

Começar separando os ingredientes e organizando os utensílios.

Em seguida, cortar o tofu em cubos e o limão ao meio e descascar o alho. Colocar o tofu no mini processador com o limão espremido, o alho, o sal a gosto e o azeite, bater até que vire um creme e provar o sabor. E está pronto! Simples assim.

Fica um creme levemente firme.

Depois de pronto conservar na geladeira, o creme ficará mais firme depois de gelado. Se sobrar, guardar por até 5 dias.

Sugiro que experimente e ajuste o nível de acidez conforme preferência. Acredito que um toque de outros temperos pode fazer toda diferença, se você fizer essa receita e explorar algum sabor a mais me conta nos comentários, adoro aventuras e experiências na cozinha.

Receita Completa

Sour Cream de Tofu

Sour Cream de Tofu

Yield: 6 porções
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 10 minutes
Additional Time: 15 minutes
Total Time: 30 minutes

Ótima opção sem ingredientes de origem animal e muito cremoso.

Ingredients

  • 300g de tofu firme e drenado
  • 1/2 limão (ou mais)
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 dente de alho
  • Sal a gosto

Instructions

  1. Cortar o tofu em cubos;
  2. Descascar o alho;
  3. Adicionar o tofu, o azeite, o alho, o limão espremido e o sal no mini processador de alimentos e bater até que obtenha um creme liso;
  4. Provar e ajustar os temperos;
  5. Armazenar na geladeira até a hora de servir.

Notes

Conservar em recipiente fechado por até 5 dias na geladeira.